Coach Chiang Strength&Conditioning X JohnFit

2014年11月7日 星期五

握力的重要性


握力是運動中非常重要但也最常被忽慮的一部份。
讓我們來看看握力跟我們的身體狀況有什麼關聯呢?

閱讀更多 »
張貼者: Coach Chiang 於 清晨7:16 沒有留言:
以電子郵件傳送這篇文章BlogThis!分享至 X分享至 Facebook分享到 Pinterest
較新的文章 較舊的文章 首頁
查看行動版
訂閱: 文章 (Atom)

關於我自己

Coach Chiang
檢視我的完整簡介

網誌存檔

  • ►  2024 (1)
    • ►  1月 (1)
  • ►  2023 (1)
    • ►  3月 (1)
  • ►  2021 (3)
    • ►  9月 (1)
    • ►  6月 (1)
    • ►  2月 (1)
  • ►  2020 (2)
    • ►  6月 (1)
    • ►  2月 (1)
  • ►  2019 (5)
    • ►  12月 (1)
    • ►  10月 (1)
    • ►  5月 (1)
    • ►  3月 (1)
    • ►  1月 (1)
  • ►  2018 (10)
    • ►  12月 (1)
    • ►  8月 (1)
    • ►  7月 (1)
    • ►  6月 (1)
    • ►  5月 (1)
    • ►  4月 (1)
    • ►  3月 (2)
    • ►  2月 (1)
    • ►  1月 (1)
  • ►  2017 (10)
    • ►  11月 (1)
    • ►  9月 (2)
    • ►  8月 (1)
    • ►  6月 (1)
    • ►  5月 (1)
    • ►  4月 (1)
    • ►  3月 (2)
    • ►  2月 (1)
  • ►  2016 (2)
    • ►  12月 (1)
    • ►  6月 (1)
  • ►  2015 (10)
    • ►  11月 (2)
    • ►  10月 (1)
    • ►  8月 (1)
    • ►  6月 (1)
    • ►  4月 (1)
    • ►  3月 (3)
    • ►  2月 (1)
  • ▼  2014 (48)
    • ►  12月 (2)
    • ▼  11月 (1)
      • 握力的重要性
    • ►  10月 (2)
    • ►  9月 (2)
    • ►  8月 (3)
    • ►  7月 (7)
    • ►  6月 (11)
    • ►  5月 (18)
    • ►  4月 (2)

我的粉絲頁

總瀏覽量

旅遊主題. 技術提供:Blogger.